Tag: preparação física

Jiu-Jitsu no Colégio Tiradentes

Tendo em vista o preconceito e as dificuldades que o assunto lutas em escola causa, o Colégio Tiradentes de Caxias do Sul irá implementar o Jiu-Jitsu através da parceria com a conceituada escola  J.A Jiu-Jitsu de Caxias do Sul, para agregar e diversificar o conhecimento dos alunos, proporcionando um ensino de qualidade com profissional capacitado…

Por admin 18 de maio de 2022 0

Importância da preparação física para prevenção de lesões no jiu-jitsu

O corpo humano é a melhor máquina já construída, mas para um bom funcionamento precisa estar com todas as engrenagens conectadas perfeitamente.   Podemos dizer que nossas engrenagens são as articulações e seu funcionamento é com mobilidade e estabilidade conectados para não gerar disfunções de movimentos.   A mobilidade é basicamente a capacidade de se…

Por admin 7 de abril de 2021 0